Diese Leistungen werden individuell auf dich abgestimmt. Wenn du Fragen hast oder Informationen brauchst, schreib mir gerne oder buche ein kostenloses Kennlerngespräch.
Beratungs-Optionen
Psychologische Beratung
Hier lernst du psychische Vorgänge und die Ursache für deine Gefühle und Herausforderungen zu verstehen. Mit Hilfe von Psychoedukation, Gesprächstherapie und Einfühlungsvermögen lernst du dich selber kennen und wie du persönlich an deinen Herausforderungen wachsen kannst.
Ernährungsberatung
Du lernst die Grundlagen und Wirkungsmechanismen der gesunden Ernährung und die Zusammenhänge deiner Problematik kennen. Wir schauen uns ganzheitlich an, wie wir deine Ernährung umstellen, sodass du deine Wünsche langfristig erreichst. Darauf abgestimmt erarbeiten wir ein individuelles Ernährungskonzept.
Jede weitere Beratungsstunde basierend auf deinem Konzept.
Gesundheitsberatung
Hier lernst du, wie Faktoren wie Schlaf, Bewegung, die Ernährung, mentale Stärke und emotionale Verbindung deine Gesundheit beeinflussen. Wir erarbeiten dein Gesundheitskonzept, um einen gesunden Lebensstil zu fördern, der dich körperlich und psychisch wieder wohlfühlen lässt. Du wirst dich dadurch vital, emotional stabil, mental gestärkt und körperlich fit fühlen.
Jede weitere Beratungsstunde basierend auf deinem Konzept.
Hier kommst du zum Kontaktformular für deine Anfrage
Beratungs-Optionen Circle of L Coaching
- Persönliche Beratung
- Online Support
- Individuell
