Du möchtest selbstständig deine Themen angehen und brauchst hierbei Unterstützung?
Hier sind meine Workbooks und Guides für dich, die ich aus meiner jahrelangen Erfahrung und Expertise heraus entwickelt habe.
Ganzheitlich, tiefgreifend & fundiert
Workbook FLY Eating -
Emotionales Essen ganzheitlich lösen
Workbook FLY Eating – Bücher – Lucia Kaeller
DIN A4, 220 Seiten
Dieses Workbook ist für dich,
wenn
folgendes auf dich zutrifft:
- Du kämpfst mit ständigen Diäten?
- Du hast mit Fressattacken zu tun?
Du isst, obwohl du keinen Hunger hast und kannst es nicht wirklich kontrollieren?
- Du spürst dein Hunger- oder Sättigungsgefühl nicht mehr?
Essen war schon immer ein belastendes Thema für dich?
Dein Ernährungsguide -
Gesunde Ernährung ganzheitlich betrachtet
Gesunde Ernährung als Säule eines erfüllten Lebens
Lerne, wie du langfristig eine gesunde Ernährung etablieren kannst
Erhalte Wissen über eine gesunde Ernährung fernab von allen Mythen
Lerne, worauf sich die Ernährung alles auswirkt
Entdecke die Workbooks und Guides, die aus jahrelanger Erfahrung mit 100en von Kundinnen entstanden sind.
Kombiniert mit der Expertise aus umfassenden Ausbildungen im Bereich Ernährung und Psychologie.
Diese Workbooks sind speziell darauf ausgerichtet, es dir zu ermöglichen, eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen und Ernährung wieder als Teil der Selbstfürsorge sehen zu können.
Du bekommst eine ganzheitliche Sicht auf das Thema Essen und bekommst mit diesen Büchern Werkzeuge und Wissen mit an die Hand, die es so bisher noch nicht gibt.
Solutions:
- Lucia Kaellers Workbook zum Thema emotionales Essen ist ein unverzichtbares Hilfsmittel für alle, die ihre Essgewohnheiten verstehen und verändern möchten. Mit ihrem fundierten Fachwissen und ihrer langjährigen Erfahrung als Ernährungsberaterin bietet sie eine einzigartige Perspektive auf das Thema.
- Das Workbook enthält eine Vielzahl von Übungen und Aktivitäten, die dir helfen werden, dein Verhalten beim Essen zu analysieren und negative Gewohnheiten zu identifizieren. Durch gezielte Fragen und Anleitungen wirst du dazu angeregt, deine Emotionen in Verbindung mit dem Essen zu erkennen und alternative Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
- Ein weiterer großer Vorteil dieses Workbooks ist der enthaltene Guide. Hier findest du wertvolle Ratschläge und Tipps von Lucia Kaeller persönlich, wie du deine Ziele erreichen kannst. Sie teilt ihre bewährten Methoden zur Überwindung von emotionalem Essen und gibt praktische Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung.
- Dieses Workbook ist nicht nur informativ, sondern auch motivierend. Es bietet dir eine klare Struktur für deine Reise hin zu einem gesünderen Essverhalten. Die prägnanten Beschreibungen und anschaulichen Beispiele machen es einfach, die Konzepte zu verstehen und in deinen Alltag umzusetzen.
- Bestelle noch heute das Workbook und Guide von Lucia Kaeller und starte deine Reise zu einem besseren Verhältnis zum Essen. Lasse dich von ihrer Expertise inspirieren und finde endlich eine gesunde Balance zwischen Körper und Geist.